劣等感が満たされたら、こんな感覚になりました
昨日の記事でも書きましたが、ちょっとここ数日で劇的体験をしていて、「劣等感が（ほぼ）なくなった状態」というのを味わっています。 これは私の中でも結構、人生初体験なことで、驚きも含みつつも新鮮な体験をさせていただいてます。 で、今日は、その感覚についてお話してみようかと思 [...]
劣等感を解決する、ひとつの考え方（続・インナーチャイルドと劣等感のお話）
最近は、劣等感についてがとってもホットな内容なので、こういう話題が増えるかと思います。 で、今回も劣等感についてのお話です。 今回は、劣等感を解決する、ひとつの方法について提案してみましょう。 「ありのままの自分」をどう認める？ これはもう何度も触れてます [...]
ちょっと一息：気持ちいい読書スポット
今日は一息ネタということで、最近はまっていることに触れてみましょうかね～。 小説をリリースしてから次に着手する前に、少し学んでおこうということで、現在はいろいろと本を読んでるんですよ。 で、どうせなら楽しんで読書をしよう！ってことで、読書スポットを見つけて、楽しんでます [...]
目の前が面白くない場合、こんな「楽しむ感覚」を思い出そう
日常や競争に埋もれていると、「何も面白くない」と感じてしまうこともあるだろう。 そんな場合、こんな「楽しむ感覚」を思いだそう。 ある幼稚園で、雨上がりの晴れた日、若い先生が子どもたちにこう言った。 「久しぶりに晴れたから、お庭を3周走ってきなさい」 子ども [...]
「できる」とイメージすると、体も「できる」モードになる
「できる」というイメージは、体にも大きなパワーを与える。 例えば、前屈で試してみよう。 まずは最初に、普通に前屈してみよう。 そして、どこまで手が届いたかを覚えておく。 次に、足下に「ティッシュの箱」を置いているイメージを思い浮かべよう。 そして、前屈をする前に、指先で [...]
