今日は生き方のお話です。
自分なりの「大切なこと」に誠実になれると、胸を張って生きられる、というお話です。
「自分に自信がない」という感情
「自分に自信がない」とか、「みんなのようにできなくて、自分が恥ずかしい」みたいな感情を持つことって、人によってはあるかと思います。
特に個性が強い人で、自分の強みがまだ分かっていない状態だと、周囲と比較してしまうものです。
そして、十分に地位を得ていたり、お金を稼げていたり、活躍している人を見て、「みんなはいろんなことができてすごいなぁ。でも自分は何もできない」と感じて、落ち込んだりして。
そういう場合、「自分にとっての大切なこと」に誠実になるのもいいように思います。
すると、「自分のような個性がある人間ならば、生きるのが苦しくて当然だ。でもそれでいい」と、胸を張って生きられるかもしれません。
外国人が日本で生きることをイメージしてみる
これは、外国人が日本で生きることをイメージしてみるといいでしょう。
その外国人が「日本の人たちと同じように、うまくできる」かというと、そういうわけではありませんよね。
だって、その人は違う国で生まれて、土台も素質も文化も、多くのことが違うんですから。
私たちのような「個性のあるタイプ」とか、「周囲と同じようにできないタイプ」は、その外国人と同じです。
「日本社会」という多数派の中で、「持ち合わせた性質によって、社会や周囲と同じようには生きられない側」という、異質な少数派だということです。
「自分は少数派だ」と受け入れればいい
なら、最初から「自分は少数派だ」と受け入れればいいように思います。
すると、「苦しくて当然だし、みんなと同じようにできなくて当然だ」と受け入れやすくなります。
そもそも、「周囲と同じようにできない」という時点で、明かな少数派ですからね。
ある意味、変に「同じ日本人だから」と同列に置くから、「みんなと同じようにできなきゃ」と感じてしまうわけです。
その「自分は多数派ではない」という事実に向き合うことだろうと思います。
自分はどうやって生きるのか
そしてそういう風に「自分は少数派だ」と受け入れられると、「自分はどうやって生きるのか」ということが大切になります。
だって、周囲と同じようにはできないし、「それを受け入れた上で、自分はどうしたいのか」に直面せざるを得ないからです。
すると、「自分にとっての大切なこと」が重要になるかと思います。
自分が生きていく上で、何を大切にするのか、ということですね。
競争をするのか、それとも弱者を助けるのか、奪い合いを重視するのか、それとも新たに作ることを重視するのか。
自分が納得できることをするのか、それともただ黙って、周囲に従うことを重視するのか。
まぁいろんな価値観があるかと思います。
そういう「自分にとっての大切なこと」に誠実になる、ということです。
「自分にとって大切なこと」に誠実になれると、胸を張って生きられる
そしてこれができると、胸を張って生きられるんですよ。
だって、それは文字通り、自分にとって大切なこと、意味あることができるからですね。
たとえ「そんなことをして何になる」と周囲からバカにされても、うまくできなくて見下されても、自分だけはその大切さや価値を感じられています。
だから、「私にとっては、これが大切なんだ」と、胸を張って答えられるし、周囲と比較する必要すらないと分かります。
例えば「自分と同じ境遇で苦しんでいる弱者を助けることが、私にとっては大切だ」と分かれば、それに誠実になると。
すると、バカにされても、見下されても、関係ないですよね。
自分にとって本当に大切なことなら、外野の騒音なんてどうでもよくて、「苦しんで泣いている人を、どう救うか」が重要になるんですから。
合わない場からも出やすくなる
すると、結果に対しても受け入れられます。
「やれるだけやって、それでもダメなら仕方ない」、「自分にとって大切だと思うことをして、それでこの社会から退場勧告を食らうなら、仕方ない」と、自分の生き方を重視できます。
ある意味、自分に誠実になって、それでもその社会から排除されるのであれば、そこは「合わない場だ」と分かりますからね。
自分のような価値観は、その社会では必要としていない、ということです。
ならば、後悔も恨みもなく、「ここは私が生きる場ではない」と、他の場に移れるでしょう。
自分に嘘をついているから、自己肯定感を求めてしまう
これは見方を変えると、多くの人がこれとは正反対のことをしているから、「自信がない」、「誰か、私を認めて」と言っているように思います。
「私は多数派だ」として、「みんなが大切にしていることを、私もしなきゃ」と、自分に押しつけているわけですね。
そして、自分が本当に大切だと思うことを無視して、自分に嘘をついて、ごまかしていると。
そういう状態で、「自己肯定感を高めよう」とかしても、明らかに無駄でしょ（笑
だって、自分が自分に嘘をついているんですから。
だから、どんなに「（嘘をついている）自分のいい点を見ましょう」とか、「（嘘をついている）自分を褒めましょう」とか言っても、無駄なわけです。
で、多くの人が自分に嘘をついていることすら忘れてしまって、代償欲求に手を出してしまうと。
その代償欲求として、「自己肯定感への欲求」とか「チヤホヤされたい、認められたい欲求」、「アルコールや薬物で、苦しみから逃れたい」みたいな欲求があると。
まとめ
そんな風に、自信が得られなかったり、周囲と同じようにできなくて恥ずかしく感じた場合、「外国人が日本で生きるように、多数派の中で少数派として生きよう」としてみるのもいいように思います。
これは特に、個性がある人ほどこういう「自分は少数派だ」という認識が重要になるように思います。
そして、少数派だったとしても、孤独なわけではありません。
「孤独」と「少数派」は違いますからね。
少数派だとしても、似たような感性の仲間はいるので大丈夫です。
なら、その上で「自分にとって大切なことをしよう」とできれば、胸を張って生きられます。
そういうのが、健全な自尊心じゃないかな、と思います。
すると、「自信のなさ」とか「周囲と同じようにできない恥ずかしさ」なんて関係なくなって、自分にとって大切なことができるかもしれません。
ということで今日は、自分なりの「大切なこと」に誠実になれると、胸を張って生きられる、というお話でした。
今日はここまで～。
