精神的に苦しい者同士はバランスを崩しやすいので、距離感を柔軟に変えられるとよさそう、というお話
今日も、人間心理のお話です。 精神的に苦しい者同士はバランスを崩しやすいので、距離感を柔軟に変えられるとよさそう、というお話です。 「タイプ別の相性」という問題 こういう質問をいただいたので、ご紹介。 恐らく私はHSPタイプ（余談ですが最近、HSS型HSP [...]
（性格分類）「感情を否定しないタイプ」と「夢や目標を否定しないタイプ」がいると分かると、胸の内を打ち明けやすくなるかも
今日は、性格分類についてのお話です。 「感情を否定しないタイプ」と「夢や目標を否定しないタイプ」がいると分かると、胸の内を打ち明けやすくなるかも、というお話です。 孤独感をどうするか 現状から出たい時とか、夢や目標に向かっていたり、苦しい時って、孤独感を持 [...]
波に心地よく乗るコツを語ってみる
最近はちまちまと「波」とか「陰と陽」について語っていますが、今日もそんなお話です。 波に心地よく乗るコツを語ってみることにしましょう。 上昇と下落の違いって何？ 「上昇したい」、「上昇の波に乗りたい」って人は多いですよね。 そして普通の感覚では、下落の波に [...]
「コップに半分も水があると思いなさい」の教えは不自然だし、無意味な理由を説明してみる
今日は、人間心理のお話です。 「コップに半分も水があると思いなさい」の教えは不自然だし、無意味な理由を説明してみることにしましょう。 「コップに半分も水がある」の教え よく、こういう教えがありますよね。 「コップに水が半分入っている。『半分しかない』と思う [...]
私は「自分を守るための武装」の武装解除をすることにした、という日記
ここんとこ、この夏に経験したことを語っていますが、今日はその最終回です。（たぶん） 私は「自分を守るための武装」の武装解除をすることにした、というお話を、日記的につらつらと書いてみましょう。 自然に軸を置いた生き方 おとといの記事でも触れましたが、私はこの [...]
我慢ではなく、「自然な心地よさ」に従う方がうまくいく理由を説明してみる
今日は、人間の感情について語ってみましょう。 我慢ではなく、「自然な心地よさ」に従う方がうまくいく理由を説明してみましょう。 これは以前にも似たようなことを語った記憶があるんですが、今回はより分かりやすく説明してみることにしましょう。 「我慢 [...]
「ほっとした時に、なぜだか急に泣きたくなる」という感覚を大切にしよう、というお話
今日は生き方と心理のお話です。 「ほっとした時に、なぜだか急に泣きたくなる」という感覚を大切にしよう、というお話です。 おとといも似たようなことを話したんですが、私にとってはかなり大きな出来事だったので、少し視点を変えて改めて語ってみようかと思います。 & [...]
「なぜリラックスした時ほど、フラッシュバックが襲ってくるのか」に対する仮説
今日も、共感性にまつわる人間心理についてのお話です。 「なぜリラックスした時ほど、フラッシュバックが襲ってくるのか」に対する仮説のお話です。 高共感な人の感情抑圧機能 高共感な人が持つ特徴として、「自分の感情を強く制御できる」、「感情を抑圧しやすい」という [...]
共感性が高い人と低い人とでは、どれほど「日常の感覚」が違うのかを語ってみる
今日は、世の中についてのお話です。 共感性が高い人と低い人とでは、どれほど「日常の感覚」が違うのかを語ってみることにしましょう。 ここんとこ、ミラーニューロンだとか共感性についてよく語っていますが、今日もそんなお話です。 共感性が高い人の日常 [...]
高共感な人ほど、「未来へのイメージ」が「今の気分」を上書きする、というお話
今日は生き方のお話です。 高共感な人ほど、「未来へのイメージ」が「今の気分」を上書きする、というお話です。 少し前にミラーニューロンのお話をしましたが、もう少し補足できることがあるので、それについて触れておきましょう。 高共感な人ほど、「未来 [...]